پوست و مو

ترفندهای زیبایی پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن از جمله اعضایی هستند که زیبایی آن‌ها در حالت عادی دیده نمی‌شود اما اگر کوچکترین تغییر و مشکلی در ظاهر آنها ایجاد شود کاملا به چشم خواهد آمد. بنابراین برای اینکه همیشه ناخن‌هایی زیبا و بلند، پوستی صاف و موهایی سالم و پرپشت داشته باشید نیاز است که ترفندهای زیبایی پوست، مو و ناخن را بدانید. این اسرار تاثیر زیادی در زیبایی این اعضا و ظاهر شما خواهد داشت و باعث می‌شوند همیشه زیبا، آراسته و تمیز بنظر برسید.

ترفندهای زیبایی پوست

داشتن پوستی سالم و شاداب به مراقبت‌های ویژه‌ای نیاز دارد که برخی از آن ها را به شما معرفی می‌کنیم :

 نوشیدن آب کافی

یکی از روش‌های تامین رطوبت پوست نوشیدن آب کافی در طول روز می‌باشد. نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان در روز این نیاز را برطرف کرده و باعث می‌شود پوست شما صاف و یکدست شده و از هر گونه چین و چروک دور بماند. بنابراین نوشیدن آب را فراموش نکنید.

لایه برداری

از مهم‌ترین اسرار زیبایی و آبرسانی پوست، استفاده از لایه بردار ها است. لایه‌برداری، سلول‌های مرده و گرد و غبار اضافی را از روی پوست پاک کرده و باعث پاکسازی عمیق منافذ پوست می‌شود. این ترفند ساده خون رسانی به پوست را بهبود می‌بخشد. با انجام این روش هفته ای ۱ الی ۲ بار پوستی جوان و شاداب را تجربه کنید.

استفاده از روغن بچه

برای داشتن پوستی درخشان و شفاف کافی است از روغن بچه استفاده کنید. این روغن قابل دسترس به عنوان یک آبرسان قوی، پوست شما را هیدراته کرده و مرطوب نگه می‌دارد. همچنین می‌توانید برای پاک کردن آرایش نیز از آن استفاده کنید.

استفاده از ماسک ورقه‌ای

اگر پوست شما خشک است، می توانید از ماسک‌های ورقه‌ای استفاده کنید. این ماسک‌ها ضمن رفع خشکی و ایجاد رطوبت در پوست، در برطرف کردن آکنه و التهابات پوستی نیز موثر می‌باشد و باعث می‌شود پوستی جوان و شاداب داشته باشید.

شوینده مناسب

به طور معمول بسیاری از شوینده‌ها پوست را خشک می‌کنند بنابراین باید در انتخاب شوینده مناسب دقت کنید. شوینده‌هایی با بافت لوسیون مانند و حاوی مواد نرم‌کننده بهترین انتخاب در این زمینه می‌باشند. بطور مثال برای شستشو صورت از صابون‌هایی استفاده کنید که دارای عصاره آلوئه ورا یا شیر باشند.

ترفندهای زیبایی مو
ترفندهای زیبایی مو

ترفندهای زیبایی مو

موهای سالم، پرپشت و براق تاثیر زیادی بر چهره داشته و باعث می شوند جذاب‌تر بنظر برسید. بنابراین برای دستیابی به این مهم کافی است نکات زیر را رعایت کنید :

استفاده از روغن آرگان

روغن آرگان یک آبرسان بسیار قوی بوده که به عمق ریشه مو نفوذ کرده و باعث حفظ رطوبت در آن می‌گردد. همچنین این روغن موخوره را از بین برده و ضد شوره می‌باشد. بنابراین استفاده از این روغن را پس از استحمام فراموش نکنید.

ماساژ پوست سر

برای افزایش خون رسانی به پوست سر و کوتیکول مو کافی است پوست سر را با روغن‌های گرم و اسطوخودوس و به وسیله نوک انگشتان خود ماساژ دهید. این ترفند ساده به افزایش ضخامت مو و رشد موهای سر کمک کرده و باعث می‌شود موهای شما جان تازه‌ای بگیرد.

شامپو و نرم کننده مناسب

برای اینکه موهای شما همیشه زیبا و باطراوت بنظر برسد کافی است بدانید چه نوع شامپویی برای موهای شما مناسب است. استفاده از شوینده‌های نامناسب و بی کیفیت باعث خواهد شد موهای شما زیبایی خود را از دست داده و کدر و خشک بنظر برسد.

گرفتن آب مو پس از حمام

یکی از اسرار زیبایی مو گرفتن آب مو پس از حمام است. برای این کار به یک حوله نرم نیاز دارید که موها را با آن به نرمی ماساژ داده و آب آن را بگیرید. این روش به سلامت موها کمک شایانی خواهد کرد. هرگز مو را داخل حوله و کلاه حمام نپیچید زیرا باعث شکسته شدن و آسیب موها می‌گردد.

استفاده از بالش مناسب

این نکته ریزی در سلامت موها است که اکثر مردم به آن توجهی نمی‌کنند. بنابراین اگر می‌خواهید موهای شما سالم و باطراوت باقی بماند از بالش‌های ابریشمی استفاده کنید زیرا این نوع بالش‌ها برخلاف بالش‌های نخی، رطوبت مو را حفظ کرده و از خشک شدن و اصطکاک مو و بالش جلوگیری می‌کند.

ترفندهای زیبایی ناخن
ترفندهای زیبایی ناخن

ترفندهای زیبایی ناخن

ناخن‌ها از اعضایی هستند که باعث می‌شوند دستان شما کشیده و زیبا بنظر برسند. در واقع برای داشتن ناخن‌هایی سالم و بلند، کافی است به خوبی از آن‌ها مراقبت کنید.

استفاده از لاک پاک‌کن به جای استون

آنچه باعث می‌شود ناخن‌های شما آسیب ببیند استفاده مداوم از لاک نیست بلکه استون می‌باشد. این حلال قوی شیمیایی باعث خشک شدن سطح بیرونی ناخن می‌شود، بنابراین برای جلوگیری از آسیب و حفظ رطوبت آن ناخن بهتر است از پد لاک پاک کن استفاده کنید.

استفاده از دستکش در هنگام شستشو

از آنجا که آب توسط ناخن جذب شده و آن را نرم و ضعیف می‌کند، بنابراین بهتراست درهنگام شستشو ظرف و نظافت منزل همیشه دستکش در دست داشته باشید. زیرا این فرایند شیمیایی ناخن را ضعیف و شکننده کرده و شما را از داشتن ناخن‌های بلند و زیبا محروم می‌کند.

بیوتین

بیوتین یک ویتامین مهم برای رشد و تقویت ناخن می‌باشد. اگر ناخن‌هایی نازک و شکننده دارید می‌توانید از این قرص تحت نظر پزشک استفاده نمایید تا علاوه بر تحریک رشد، باعث استحکام آن‌ها شوید.

کراتین درمانی

ناخن‌ها برای رشد و تقویت به مقدار زیادی پروتئین نیاز دارند که اگر این مقدار بطور طبیعی در بدن تامین نشود ناخن‌ها به مرور ضعیف و نازک خواهند شد. شما برای جبران این مقدار می‌توانید از محلول کراتین استفاده کرده و سطح ناخن را با آن ماساژ دهید. این کار را هفته‌ای دو بار انجام داده و شاهد تاثیرات بی نظیر آن بر روی ناخن‌های خود باشید.

سوهان کشیدن

یکی از روش‌هایی که به حفظ و یکدست نگه داشتن فرم ناخن کمک می‌کند سوهان کشیدن می‌باشد. این عمل ساده باعث می‌شود تا لبه‌های ناخن صاف و یکدست شده و دیرتر شکسته شود. فقط نکته‌ای که در این زمینه حائز اهمیت می‌باشد این است که سوهان را به یک سمت حرکت داده و از حرکات رفت و برگشتی خودداری کنید زیرا باعث تضعیف و ترک خوردن ناخن خواهد شد.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 − نه =